Всеукраїнський колцентр безоплатної психологічної допомоги #ВАРТОЖИТИ, заснований Яніною Соколовою, розпочав нову інформаційну кампанію. Її мета — нагадати, що заплутатися у власних емоціях, словах чи тривогах під час війни — це нормально, а вчасне звернення до фахівця може запобігти глибокій кризі.
Про це пише Наш Київ.
Команда проєкту акцентує, що наші різкі реакції, роздратування чи апатія не визначають нас як поганих людей. Це лише сигнали виснаженої нервової системи. Кампанія звертається до цивільних у тилу, які волонтерять, працюють під обстрілами та чекають рідних із фронту, а також до військових та їхніх родин, які шукають баланс між фронтовим та цивільним життям.
Середня вартість консультації психолога в Україні становить 800–1500 грн, проте фахівці колцентру консультують безоплатно.
«Ми всі поранені: з дірками, з капаючим дахом, якому конче потрібен ремонт. #ВАРТОЖИТИ — це ремонтники ваших душ», — зазначає засновниця проєкту Яніна Соколова.
У межах кампанії запланували всеукраїнське дослідження емоційного стану українців (спільно з Kantar) та запуск спеціального онлайн-тесту. Пройшовши його, кожен зможе краще зрозуміти свій стан і, за потреби, одразу обговорити результат із психологом гарячої лінії.
Якщо ви відчуваєте, що заплутались або втомилися — набирайте короткий номер 5522 (безоплатно для всіх операторів).
